Personligt
I den här kategorin kan du läsa allt möjligt som innefattar mig själv.
Jag insåg tidigare idag (igår, om man ska vara kinkig) att jag (och min kompis) har två veckor kvar av de 100 dagar jag utmanade henne på (efter de 31 dagar hon utmanade mig på). Vilken grej. Jag erkänner mig helt fascinerad av mig själv – särskilt eftersom jag tänker fortsätta med det här.
Nu… Läs mer
Jag har precis, bara igår, fått hem mina nya glasögon. Det är några år sedan jag skaffade glasögon som vuxen, och de senaste två åren har jag gått utan. Men under något års tid har min syn försämrats märkbart, och det har dessutom blivit jobbigt att läsa. Jag har helt enkelt blivit kärring. 😀
Så… Läs mer
Nu har jag tränat yoga dagligen i över tre månader. Det är en stor bedrift för att vara jag. Vissa dagar funderar jag på om det på något sätt skulle vara bra att kombinera det med någon slags cardio. Idag satt jag och letade lite på Youtube, och dagens inlägg handlar om vad jag kom… Läs mer
Om några dagar har jag utövat yoga dagligen i tre månaders tid. Seriöst, kan ni fatta? Jag! Utövat yoga – varje dag, i tre månader!!! Det är faktiskt helt otroligt. Jag är så impad av mig själv att jag nästan smäller av. Dessutom har det ju gett lite småeffekter – somliga har jag förväntat mig,… Läs mer
Alltså, kan ni tänka er? Nu har jag tränat yoga varje dag i drygt två månader. Varje dag. Det är tamejfan inte klokt. Det hade jag aldrig någonsin trott om mig själv. Jag är vansinnigt imponerad av mig själv, måste jag erkänna. Inte nog med det. Det går framåt, dessutom.
De första veckorna gjorde jag… Läs mer
Jag skrev i något tidigare inlägg att jag är livslång socker- och matmissbrukare. För den som inte förstår vad det innebär kan jag säga att det är ett rent helvete. Jag är uppväxt på socker i diverse grejer, såsom nyponsoppa, kanelbullar, choklad, glass, annat fikabröd, pannkaka och så vidare i all oändlighet. Sättet jag växte… Läs mer
Alltså, nu har det snart gått en månad med min yoga. Den 1 mars utmanades jag av en av mina bästa vänner, och varje dag har jag ställt mig framför Youtube och sträckt, böjt och bänt på min kropp i grundläggande yogaövningar. Men har det hänt något?
Ja, tänk för att det har det. De… Läs mer
Alltså, nu börjar jag min – vad jag tror är sista vecka på utmaningen jag fick den 1 mars. 31 dagar med någon form av träning, vilket i mitt fall landade i yoga. Jag har velat göra det så himla länge, men aldrig kommit mig för. Inte i högre grad än att jag tänkt träna… Läs mer
Nu är det drygt två veckor sedan jag utmanades att ägna mig åt daglig träning under 31 dagar (hela mars, alltså). Jag tänkte jag skulle berätta lite om hur jag upplever det hittills – och det är bra grejer, detta. Jag är inte förvånad att jag reagerar som jag gör, men det är trevligt att… Läs mer
Allting hör ihop. Så är det. Det ena är kopplat till det andra i en enda lång kedja. Så är det också med kopplingarna mellan psyke och kropp. Jag har ägnat runt fyrtio år åt att misshandla mitt eget psyke och min egen kropp på diverse olika sätt. Ett annat inlägg får handla om just… Läs mer