J'aime penser aux choses. J'aime aussi remettre les choses en question – parfois juste pour le plaisir.
Je me suis ballotté dans certaines choses. D'autres choses qui ne m'intéressent absolument pas.
Je suis aussi devenue une tante du changement climatique, malgré le mien jusqu'à présent, dans le cadre, jeune âge.
Sur ce blog, vous pouvez lire la plupart de ce qui correspond à mon monde de pensée. De la critique sociale à la beauté 40+ à des histoires embarrassantes pour…
Bienvenue! 🙂
Je fais du yoga quotidiennement depuis environ six mois et demi, et maintenant, pour la première fois, j'ai contracté une blessure liée au yoga. c'est rien de grave, mais assez embêtant. J'ai probablement contracté une inflammation dans certains muscles sous une fesse, qui continue à l'arrière de la cuisse.
Au début je pensais que j'ai peut-être une sciatique, mais je ne pense vraiment pas. ça fait un peu pareil, mais la sciatique fait beaucoup plus mal et affecte la fonction de tout le corps beaucoup plus que ce que cela fait. Je peux me tenir debout et marcher sans problème majeur, mais c'est un peu encombrant de s'asseoir sur le dos – ou s'asseoir du tout, mais toujours pas scandaleux. Ça fait mal de se pencher en avant, car il tire et étire les fesses et l'arrière de la cuisse.
Sam hier et recherché des informations à ce sujet, et c'est pourquoi je pense que c'est plus une inflammation qu'autre chose. Je sais exactement ce qui a accompli cela, et donc je vais me retirer de ces exercices pendant longtemps. De plus, je sauterai complètement le yoga jusqu'à ce que cela ait cédé la place. Je pourrais probablement faire peut-être la moitié de ce que je fais habituellement, mais je préfère ne pas causer plus de douleur et de réduction – donc j'ai choisi d'y aller doucement avec juste du yoga.
Mais parce que je veux encore faire n'importe quoi, donc je suis simplement autorisé à me concentrer sur autre chose que d'étirer mes fesses et mes cuisses. Alors je serai là pour quelques jours (aussi longtemps que nécessaire) me consacrer aux armes, ventre et taille à la place. Ce n'est pas du tout ce que je veux – je veux mon yoga. Mais je ne veux pas plus d'ennuis que j'en ai, donc le yoga doit attendre. Heureusement, il reste quand ce qu'est-ce-que-c'est-en-fait-pour-quelque chose, a laissé tomber.
je suis toujours assez impressionné qu'il m'ait fallu plus de six mois pour subir ma première blessure liée au yoga. J'ai eu des douleurs d'exercice peut-être deux fois pendant tout ce temps, mais jamais blessé parce que je me suis blessé. Alors je prends la liberté d'être très content de moi quand même, même si cela m'agace qu'il y aura une interruption d'un nombre de jours encore inconnu.
Quelque chose qui, d'autre part c'est marrant c'est que j'ai rentré chez moi mes deux nouveaux soutiens-gorge dans la taille qui me convient en ce moment. je ne sais pas du tout a quoi m'attendre – si je vais atterrir dans cette taille, ou si je vais continuer à diminuer la portée. Ce serait bien sûr très amusant si je réduisais davantage – Je me sentirais incroyablement fier si je finissais par porter la taille 80D / E en soutien-gorge.
Mais il reste voir. En ce moment je suis content de pouvoir avoir la taille 85D. Seulement c'est quelque chose que je n'aurais pas cru possible il y a six mois. Je serai heureux si je reste dans cette taille – ne crois rien d'autre. Fixé comme dit était – ce serait amusant de réduire encore.
Et ça devient être une conclusion au message qui a commencé par une blessure liée au yoga et s'est terminé par tout ce qui est positif à la place. 😀
Suce-le, non!