suikerverslaving
Idag är det tre veckor sedan jag fick min sista cellgiftsbehandling. Det är läge att fira, även om jag kommer att göra något särskilt alls. Men mentalt och känslomässigt kan man fira ändå. Dessutom kan man fira att det nu – i alla fall i min värld, är fullt möjligt att tänka att det är… Lees verder
Ik ben zo vrij om hier nog een post over te schrijven met eetgewoonten en waarom ik LCHF eet. Waarom? Omdat ik me een aantal dagen rot heb gevoeld, en ik vind het heel moeilijk om te beslissen of het komt omdat ik eerder deze week vals heb gespeeld, of het me echt gelukt is… Lees verder
Als je lange tijd op een bepaalde manier hebt gegeten, wordt de manier waarop je in het verleden at nogal oninteressant. Ik eet LCHF vanwege mijn eten- en suikermisbruik, wat voor mij heel goed werkt. Ik ben zelfs zo ver gekomen dat ik af en toe iets zoets durf te eten – type… Lees verder
Toen ik werd uitgedaagd op mijn eerste 31 dagen yoga, Ik had geen direct doel. Daar, anders dan wennen om elke dag te staan en daadwerkelijk yoga te doen, en om hopelijk een beetje soepeler te zijn dan de halfdode kluis waar ik al een paar jaar in zit. Maar nu is het bijna zeven maanden later,… Lees verder
Ik ben mijn hele leven min of meer groot geweest. Zelfs als kind was ik dikker dan de meesten. Als volwassene heb ik enorme problemen gehad met mijn relatie met eten en suiker, en het gewicht is dienovereenkomstig geweest. Het is misschien niet zo vreemd dat mijn zelfbeeld een beetje vertekend is.
Het feit is dat ik… Lees verder
Ik schreef in een vorige post dat ik levenslang suiker ben- en voedselverslaafden. Voor degenen die niet begrijpen wat het betekent, kan ik zeggen dat het pure hel is. Ik ben opgegroeid met suiker in verschillende dingen, zoals rozenbottelsoep, kaneelbroodjes, chocola, glas, ander koffiebrood, pannenkoek enzovoort voor onbepaalde tijd. De manier waarop ik ben opgegroeid… Lees verder