Haluan ajatella asioita. Haluan myös kyseenalaistaa asioita – joskus vain sen vuoksi.
Nörtin itseäni joihinkin asioihin. Muut asiat, joista olen erittäin kiinnostunut.
Minusta on tullut myös ilmastonmuutostätti, toistaiseksi omistani, kontekstissa, nuori ikä.
Tästä blogista voit lukea suurimman osan siitä, mikä sopii ajatusmaailmaani. Sosiaalikriitikasta kauneuteen 40+ kiusallisille tarinoille…
Tervetuloa! 🙂
Tein sen viimeisen joogaistunnon 15 syyskuu. minä tiedän sen, koska katsoin vain kalenteria ja laskin taaksepäin. Kaksitoista päivää on kulunut, mutta nyt olen vihdoin voinut tehdä ensimmäisen joogaistuntoni sen jälkeen, kun olen rasittanut lihaksia pakaran ympärille.
Hunaja, Olen palannut! ♥
Rehellisesti sanoen; En koe olevani vielä täysin hyvä. Tämä harjoitus oli hieman lyhyempi kuin pitkään aikaan, ja enimmäkseen tuntea miltä se tuntuu perseessä ja reiden takana. Useimmat asiat näyttävät toimivan, vaikka mielestäni minun pitäisi olla hyvin varovainen ja tietoinen läsnäolo, jotta en satuttaisi minua enemmän. Jotkut asiat suljen tällä hetkellä kokonaan pois.
Esimerkiksi usko Minun täytyy ohittaa kokonaan perseelläni istuminen. Huomasin, että se sattui melko vähän jalan alapuolella oikealla puolella istuessani istunnon lopussa.
Se riitti toimi paremmin, jos annoin tuhannen kävellen kaksi todella pitkää kävelyä koiran kanssa eilen ja toissapäivänä. Eilen, puolitie, Huomasin, että toinen lihakseni oikealla pakarallani oli hieman ylikuormittunut. Et tiedä, kuinka naurettavalta minusta tuntuu, mutta toisaalta – tämä on minun ruumiini ja näin se toimii.
Ja riippumatta – Aioin aloittaa eilen, mutta kun saavuimme kotiin, tajusin, että minun oli todennäköisesti lepo. Ja tänään olen halunnut edestakaisin, pitäisikö minun aloittaa vai odottaa – mutta kun muut lihakset alkoivat satuttaa, koska en ollut tehnyt joogaani lähes kahteen viikkoon, tajusin, että oli aika.
Ja yhdistettynä tajuan, että minun on oltava erityisen varovainen tulevaisuudessa, joten se oli erittäin mukavaa. Jotkut asiat menivät helpommin kuin ennen. Esimerkiksi ottaa minut yhteen alaspäin osoittava koira. en odottanut tuota, mutta se oli mukavaa. Kaiken kaikkiaan oli erittäin mukavaa palata matolle (vaikka kissa oksentaisi tiensä, keskellä passia, jättää pieni kasa löysää kakaa joogamatolle), ja nyt odotan innolla, että pääsen taas toimintaan.
Tämän takia Joogamatkani tässä vaiheessa on liian aikaista pitää niin pitkiä taukoja. Viime viikkojen kehitys on hiukan palannut – Olen nyt turvonnut vatsassani enemmän kuin ennen, esimerkiksi. Luultavasti kestää ainakin pari vuotta, ennen kuin vartalo on vakiintunut, niin että tällaisella tauolla ei ole niin suurta eroa.
Mutta pidä peukkuja koska lihakseni on täysin korjattu, jotta voin jatkaa joogaa, koska se on niin hämmästyttävän hyvä minulle. Näiden lähes kahden viikon aikana olen hävinnyt siitä, etten voi tehdä joogaa, olla erittäin mukava ja epäilevä, jos minusta edes tuntuu siltä. Tiedät kyllä, niin kuin se voi olla. Mutta nyt kun oikeasti pystyin – ja teki myös, Muistan todella nauttineeni tästä.
JOO! Jooga FTW!