sokeririippuvuus
Idag är det tre veckor sedan jag fick min sista cellgiftsbehandling. Det är läge att fira, även om jag kommer att göra något särskilt alls. Men mentalt och känslomässigt kan man fira ändå. Dessutom kan man fira att det nu – i alla fall i min värld, är fullt möjligt att tänka att det är… Lue lisää
Jag tar mig friheten att skriva ett inlägg till om det här med matvanor samt varför jag äter LCHF. Varför? För att jag har ägnat flera dagar åt att må som crap, och jag har extremt svårt att avgöra om det beror på att jag fuskade tidigare i veckan, eller om jag faktiskt har lyckats… Lue lisää
När man har ätit på ett visst sätt en längre tid blir det sätt man åt på tidigare rätt ointressant. Jag äter LCHF på grund av mitt mat- och sockermissbruk, vilket fungerar väldigt bra för mig. Jag har till och med kommit såpass långt att jag någon gång emellanåt törs äta något sött – tyyppi… Lue lisää
Kun minut haastettiin ensimmäistä kertaa 31 päivän jooga, Minulla ei ollut suoraa tavoitetta. Siellä, muuta kuin tottua seisomaan joka päivä ja joogaamaan, ja toivottavasti olla hieman tasaisempi kuin puolikuollut tallelokero, jossa olen ollut jo muutaman vuoden. Mutta nyt siitä on melkein seitsemän kuukautta,… Lue lisää
Jag har varit mer eller mindre stor i hela mitt liv. Även som barn var jag tjockare än de flesta. Som vuxen har jag haft enorma problem med mitt förhållande till mat och socker, ja paino on ollut sen mukainen. Ei ehkä ole niin outoa, että minäkuvani on hieman vääristynyt.
Tosiasia on, että Minä… Lue lisää
Kirjoitin edellisessä viestissä, että olen elinikäinen sokeri- ja elintarvikeriippuvaiset. Niille, jotka eivät ymmärrä, mitä se tarkoittaa, voin sanoa, että se on puhdasta helvettiä. Kasvoin sokerista useissa asioissa, kuten ruusunmarjakeitto, kanelipullat, suklaa, lasi-, muuta kahvileipää, pannukakku ja niin edelleen loputtomiin. Tapa, jolla vartuin… Lue lisää