lave om
Da jeg blev udfordret på min første 31 dage med yoga, Jeg havde ikke noget direkte mål. Der, andet end at vænne sig til at stå hver dag og faktisk lave yoga, og forhåbentlig være lidt glattere end den halvdøde pengeskab, jeg har været i ganske mange år. Men nu er det næsten syv måneder senere,… Læs mere
Der er et par forskellige måder at holde styr på, hvad der sker, når du aktivt gør noget for at tabe dig, ændre din kropsform eller hvad dine mål er nu. Et af mine hovedmål er at ændre min kropsform. Det er meget svært at se selv, især når man er i… Læs mere
Forvirringen over de fysiske ændringer, der opstår på grund af det faktum, at jeg laver min yoga dagligt, kunne ikke være større. Jeg har fortalt dig, at jeg i sommer ikke tror, at der sker meget, fordi min krop reagerer meget negativt på varme. Men derefter, idag knäppte jag bh’n i ryggen på innersta hakarna.… Læs mere
Jeg indså det tidligere i dag (i går, hvis du vil være kræsen) at jeg (og min ven) har to uger tilbage af dem 100 dage udfordrede jeg hende videre (efter 31 dage udfordrede hun mig). Hvilken ting. Jeg indrømmer, at jeg er helt fascineret af mig selv – især da jeg agter at fortsætte med dette.
Ikke… Læs mere
Med andre ord, kan du forestille dig? Nu har jeg praktiseret yoga hver dag i lidt over to måneder. Hver dag. Det er tamejfan ikke klogt. Jeg havde aldrig tænkt på det selv. Jeg er sindssygt imponeret over mig selv, Jeg bliver nødt til at indrømme. Ikke kun det. Det bevæger sig fremad, ud over.
De første uger gjorde jag… Læs mere
Det er nu lidt over to uger siden jeg blev udfordret til at afsætte mig til daglig træning under 31 dage (i hele marts, med andre ord). Jeg troede, jeg ville fortælle dig lidt om, hvordan jeg oplever det hidtil – og det er gode ting, det her. Jeg er ikke overrasket over, at jeg reagerer som jeg gør, men det er rart at… Læs mere
Denne ting ved at forny din garderobe er forbandet sjov, men i betragtning af det rum, jeg har i mit lille walk-in closet, rengøring er påkrævet med jævne mellemrum. Jeg rengørede første gang tidligt i efteråret, hvis jeg husker rigtigt. I dag var det tid igen.
Hvornår kan du sige du har meget… Læs mere