dyrke motion
og det vil jeg på det kraftigste påpege – og det vil jeg på det kraftigste påpege og det vil jeg på det kraftigste påpege, og det vil jeg på det kraftigste påpege. og det vil jeg på det kraftigste påpege – for ægte. og det vil jeg på det kraftigste påpege.
Min nye… Læs mere
Og, Jeg ved, at jeg nager meget om min yoga, men det fylder meget i mit liv lige nu. Og i dag opdagede jeg noget nyt, igen. Jeg har fortalt dig, at jeg mistede omkring halvdelen af min røv, og nu har jeg mistet en god del af det – igen.
Og… Læs mere
… der gøres ikke mange knob yoga. Overhovedet, rent faktisk. Det er nu en uge siden jeg lavede min sidste yogasession – og jeg savner det. Min muskelbetændelse eller hvad det nu er, der under den ene balde og ned på bagsiden af låret, har ikke givet op endnu. Det begynder at blive meget bedre, Mænd… Læs mere
Det 1 September starter jeg måned syv. Det er ikke klogt. Det er sikkert, det er fandme ikke klogt. Jeg, der i årevis har ønsket at lave yoga hver dag, men fik mig ikke til at begynde. Eller jo, ved en eller anden lejlighed er jeg startet, men så er det løbet ud… Læs mere
Da jeg blev udfordret på min første 31 dage med yoga, Jeg havde ikke noget direkte mål. Der, andet end at vænne sig til at stå hver dag og faktisk lave yoga, og forhåbentlig være lidt glattere end den halvdøde pengeskab, jeg har været i ganske mange år. Men nu er det næsten syv måneder senere,… Læs mere
I dag fejrer jeg min 131:et pas med yoga. Hver dag i 131 dage har jeg lavet yoga. Nogle dage har jeg været træt, følte mig akavet på grund af det ene eller det andet (eller varme), men hver dag har jeg gjort noget. Ikke hver dag har været en hel træning – men oftest. Måske en… Læs mere
Jeg indså det tidligere i dag (i går, hvis du vil være kræsen) at jeg (og min ven) har to uger tilbage af dem 100 dage udfordrede jeg hende videre (efter 31 dage udfordrede hun mig). Hvilken ting. Jeg indrømmer, at jeg er helt fascineret af mig selv – især da jeg agter at fortsætte med dette.
Ikke… Læs mere
Om et par dage vil jeg øve yoga dagligt i tre måneder. Helt seriøst, forstår du? jeg! Øvet yoga – hver dag, i tre måneder!!! Det er faktisk utroligt. Jeg er så lidenskabelig af mig selv, at jeg næsten er sprængt væk. Derudover har det givet nogle små effekter – nogle jeg har forventet,… Læs mere
Med andre ord, kan du forestille dig? Nu har jeg praktiseret yoga hver dag i lidt over to måneder. Hver dag. Det er tamejfan ikke klogt. Jeg havde aldrig tænkt på det selv. Jeg er sindssygt imponeret over mig selv, Jeg bliver nødt til at indrømme. Ikke kun det. Det bevæger sig fremad, ud over.
De første uger gjorde jag… Læs mere
Med andre ord, nu har det været næsten en måned med min yoga. Det 1 Marts blev jeg udfordret af en af mine bedste venner, og hver dag har jeg stået foran Youtube og strakt mig, bøjet og bøjet på min krop i grundlæggende yogaøvelser. Men der er sket noget?
Og, tænk efter at det har det. Af… Læs mere