LCHF
Nu har det gått 4½ vecka (ganska exakt en månad) sedan min sista cellgiftsbehandling. Det tog mig säkert ett par veckor att fatta att jag inte behöver uppleva biverkningarna igen. Det har jag gråtit av tacksamhet för. För en vecka sedan fick jag min första strålningsbehandling, vilket gör mig väldigt sova-trött, men går inte att… Læs mere
Känns ju lite löjligt att köra en nystart på 1 april – för det är ju inte ett aprilskämt. 😀 Men så är det – idag startar jag enligt min plan sedan tidigt, min faktiska återhämtning. Det handlar om mat, fysisk rörelse, allmän aktivitet och så vidare. Let’s do this!
Äggfasta
Jag började ju äggfasta… Læs mere
Idag är det tre veckor sedan jag fick min sista cellgiftsbehandling. Det är läge att fira, även om jag kommer att göra något särskilt alls. Men mentalt och känslomässigt kan man fira ändå. Dessutom kan man fira att det nu – i alla fall i min värld, är fullt möjligt att tänka att det är… Læs mere
Denne yoga-ting har virkelig ændret mit liv. Det er ikke klogt, hvad der sker med ting. Både fysisk, mentalt og mentalt. I dag tænkte jeg – igen, fokusere på det fysiske, fordi der sker så meget der. Jeg står igen over for en forandring, hvor min hage lander på bakken, fra tredje sal. 😮
jeg… Læs mere
Der er mange ulemper ved at have sygedagpenge. Primært; det er ikke ret mange penge til at begynde med. Når du også af en eller anden grund kommer til at rode med det, det bliver endnu værre. Hvis du samtidig har brug for et større beløb for at investere i noget, der er ægte, virkelig tiltrængt, det bliver meget… Læs mere
Jeg tillader mig at skrive endnu et indlæg om det her med spisevaner og hvorfor jeg spiser LCHF. Hvorfor? Fordi jeg har brugt flere dage på at føle mig som lort, og jeg har ekstremt svært ved at beslutte mig for om det er fordi jeg var utro tidligere på ugen, eller om det faktisk er lykkedes mig… Læs mere
Når du har spist på en bestemt måde i lang tid, bliver måden du spiste på tidligere ret uinteressant. Jeg spiser LCHF på grund af min mad- og sukkermisbrug, hvilket fungerer meget godt for mig. Jeg er endda kommet så langt, at jeg nogle gange tør spise noget sødt – type… Læs mere
Jeg skrev i et tidligere indlæg, at jeg er livslang sukker- og madmisbrugere. For dem, der ikke forstår, hvad det betyder, kan jeg sige, at det er rent helvede. Jeg voksede op på sukker i forskellige ting, såsom hyben suppe, kanelboller, chokolade, glas, andet kaffebrød, pandekage og så videre på ubestemt tid. Den måde, jeg voksede op på… Læs mere