yoga
Toen ik werd uitgedaagd op mijn eerste 31 dagen yoga, Ik had geen direct doel. Daar, anders dan wennen om elke dag te staan en daadwerkelijk yoga te doen, en om hopelijk een beetje soepeler te zijn dan de halfdode kluis waar ik al een paar jaar in zit. Maar nu is het bijna zeven maanden later,… Lees verder
Er zijn een paar verschillende manieren om bij te houden wat er gebeurt als je actief iets doet om af te vallen, verander je lichaamsvorm of wat je doelen nu zijn. Een van mijn belangrijkste doelen is om mijn lichaamsvorm te veranderen. Het is heel moeilijk om het zelf te zien, vooral wanneer in… Lees verder
Vandaag vier ik de mijne 131:een pas met yoga. Elke dag binnen 131 dagen heb ik yoga gedaan. Sommige dagen ben ik moe geweest, voelde me ongemakkelijk vanwege het een of het ander (of warmte), maar elke dag heb ik iets gedaan. Niet elke dag is een hele training geweest – maar meestal. misschien een… Lees verder
De verwarring over de fysieke veranderingen die optreden als gevolg van het feit dat ik dagelijks yoga doe, kan niet groter zijn. Ik heb je al verteld dat er deze zomer volgens mij helemaal niet zo veel gebeurt, omdat mijn lichaam heel negatief reageert op warmte. Maar dan, idag knäppte jag bh’n i ryggen på innersta hakarna.… Lees verder
Ik realiseerde me eerder vandaag (gisteren, als je kieskeurig gaat zijn) dat ik (en mijn vriend) heb er nog twee weken van 100 dagen dat ik haar uitdaagde (na de 31 dagen daagde ze me uit). wat een ding. Ik geef toe dat ik helemaal gefascineerd ben door mezelf – vooral omdat ik van plan ben hiermee door te gaan.
Niet… Lees verder
Nu beoefen ik al meer dan drie maanden dagelijks yoga. Het is een geweldige prestatie om mij te zijn. Sommige dagen vraag ik me af of het goed zou zijn om het te combineren met een soort cardio?. Vandaag zat ik een beetje te zoeken op Youtube, en de post van vandaag gaat over wat ik kwam… Lees verder
Over een paar dagen ga ik drie maanden lang dagelijks yoga beoefenen. Ernstig, kun je het begrijpen? ik! Beoefende yoga – elke dag, voor drie maanden!!! Het is eigenlijk ongelooflijk. Ik ben zo gepassioneerd door mezelf dat ik bijna weggeblazen word. Bovendien heeft het enkele kleine effecten gegeven – sommige heb ik verwacht,… Lees verder
Met andere woorden, kun je je voorstellen? Nu beoefen ik al iets meer dan twee maanden elke dag yoga. Elke dag. Dat is tamejfan niet verstandig. Ik had daar zelf nooit aan gedacht. Ik ben waanzinnig onder de indruk van mezelf, ik moet toegeven. Niet alleen dat. Het gaat vooruit, in aanvulling op.
De eerste weken deed ik… Lees verder
Ik schreef in een vorige post dat ik levenslang suiker ben- en voedselverslaafden. Voor degenen die niet begrijpen wat het betekent, kan ik zeggen dat het pure hel is. Ik ben opgegroeid met suiker in verschillende dingen, zoals rozenbottelsoep, kaneelbroodjes, chocola, glas, ander koffiebrood, pannenkoek enzovoort voor onbepaalde tijd. De manier waarop ik ben opgegroeid… Lees verder
Met andere woorden, nu is het bijna een maand met mijn yoga. De 1 In maart werd ik uitgedaagd door een van mijn beste vrienden, en elke dag heb ik voor Youtube gestaan en me uitgerekt, gebogen en gebogen op mijn lichaam in elementaire yoga-oefeningen. Maar er is iets gebeurd?
En, denken voor dat het het heeft. Van… Lees verder