Självporträtt

 

Ich denke gerne über Dinge nach. Ich frage auch gerne Dinge – manchmal nur deswegen.

 

Ich beschäftige mich mit einigen Dingen. Andere Dinge, an denen ich äußerst uninteressiert bin.

 

Ich bin auch eine Tante zum Klimawandel geworden, trotz meiner bisher, im Kontext, Junges Alter.

 

Auf diesem Blog können Sie das meiste lesen, was in meine Gedankenwelt passt. Von der Gesellschaftskritik zur Schönheit 40+ zu peinlichen Geschichten zu…

 

Herzlich willkommen! 🙂

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Neujahr, neue Möglichkeiten. Es war noch kein Jahr Yoga, aber in fast zwei Monaten mache ich ein ganzes Jahr Yoga. Nicht täglich, seit einigen Monaten – men nästan. Något jag har varit sugen på rätt länge, är någon slags hjälpmedel för att skapa nya yogapass. Nu har jag köpt ett sådant hjälpmedel.

PlayPausBe yoga deck

ich erinnere mich nicht riktigt hur jag hittade det här, aber – jag hittade något som heter PlayPausBe. Det är en kortlek, men ingen vanlig sådan. Den innehåller ett antal yogaasanas (Stellungsregler) som är uppdelade i olika grupper (tänk; uppvärmning, ståendes, sittandes, liggandes osv), och har ett väldigt smart system på baksidan där man klart och tydligt ser vad just den här positionen är bra för (ryggrad, styrka, verdauung usw.). Darauf bin ich schon länger neugierig, aber aus verschiedenen Gründen konnte ich mir den Kauf nicht leisten (auch wenn es nicht sonderlich teuer ist).

Aber irgendwo um Weihnachten dachte ich, es ist jetzt oder nie – und so konnte ich mir ein Weihnachtsgeschenk leisten.

Habe es nach Hause heute. Ich habe zwei Sorten bestellt – teilweise das Basiskartenspiel, aber auch ein zusätzliches Spiel mit Karten, das bedeutet, dass du Wiederholungen machst, und vinyasa (kontinuierliche Bewegung durch mehrere Asanas) – und einige Asanas gibt es hier auch, falls du sie mehrmals machen möchtest, aber nicht als Wiederholung.

Hat angefangen zu suchen durch all das, und machte einen ersten Entwurf eines neuen Reisepasses. Im Namen der Ehrlichkeit, es sieht ein bisschen aus wie das, was ich lange Zeit gemacht habe, mit einigen Variationen und einigen Ergänzungen – nur in etwas anderer reihenfolge. Aber ich habe einige Dinge, die sich besonders wichtig anfühlen, und dann wird es leicht so. Zumindest für mich.

Im Großen und Ganzen Alles in allem bin ich sehr beeindruckt von diesen Kartendecks. Sie sehen gut aus, die qualität ist sehr gut, und es fällt auf, dass die Macher Zeit und Energie investiert haben, um es richtig zu machen. Ich denke, davon werde ich sehr profitieren, aber ich glaube auch, dass ich irgendwann aus ihnen herauswachsen werde. Aber es bleibt abzuwarten – es ist nur etwas, was ich gerade denke. 😀

Was ich vermisse sind mehrere Asanas. Es gibt einige, aber einige sind mir noch viel zu weit fortgeschritten. Bei manchen Sachen bin ich mir nicht sicher, ob ich es jemals schaffen werde, vor allem, weil ich angst habe, auf und ab zu stehen und außerdem ein ziemlich schlechtes Gleichgewicht habe. Aber ein Paar, drei der Asanas, die ich heute mache, sind hier nicht enthalten, und ich hätte sie gerne bei mir gehabt. Obwohl ich denke, dass ich einige meiner eigenen Karten damit machen werde, wenn es sich jetzt so wichtig anfühlt. 😀

Es wird sein unglaublich interessant zu sehen wie das ausgeht. Mein Plan ist es, anstatt mehrere Monate das gleiche Training zu machen, bis ich müde werde, einige wiederkehrende Asanas haben, aber mache ein Workout für eine Woche hintereinander. Das heißt, es wird etwas mehr Abwechslung geben als jetzt, aber trotzdem, dass ich mich weiterhin auf die Bereiche konzentrieren kann, die ich gerade für wichtig halte.

Für mich als ist visuell, es ist toll, etwas zum Anschauen vor mir zu haben. Ich bezweifle, dass ich die Karten auslegen werde, wenn ich das Yoga selbst mache. Schließlich habe ich sowohl eine Katze als auch einen Hund, die wahrscheinlich denken würden, dass es großen Spaß machen würde, mit ihnen Hockey zu spielen, und dann ist es irgendwie sinnlos. außer, natürlich, att det blir lite extra motion att kräla runt på golvet och leta efter utspridda kort. Ett stort #facepalm på den. Männer; att kunna visualisera ett helt pass och att skapa mig en bild vad jag vill åstadkomma på det här viset känns – kanon, tatsächlich.

ich muss zugeben dass ich mich sehr freue, dass Yoga für mich so wichtig geworden ist, dass ich bereit bin, dafür Geld auszugeben. Einen Yogakurs zu besuchen kommt nicht in Frage – teilweise weil es ziemlich teuer ist, aber auch weil ich mein Yoga nicht in einer Gruppe machen möchte. Aber in Hilfsmittel investieren – und schließlich sogar Bücher, fühlt sich gut an. ♥