Verletzungen
… nicht viele Yogaknoten sind fertig. Überhaupt, tatsächlich. Meine letzte Yogastunde ist jetzt eine Woche her – und ich vermisse es. Meine Muskelentzündung oder was auch immer es ist, dort unter einem Gesäß und an der Rückseite des Oberschenkels, habe noch nicht aufgegeben. Es fängt an viel besser zu werden, aber… Weiterlesen
Ich mache seit etwa sechseinhalb Monaten täglich Yoga, und jetzt habe ich mir zum ersten Mal eine Yoga-bedingte Verletzung zugezogen. Es ist nichts ernstes, aber ziemlich nervig. Ich habe mir wahrscheinlich eine Entzündung in einem Muskel an der Unterseite eines Gesäßes zugezogen, som fortsätter ner på baksidan av låret.… Weiterlesen
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