LCHF
Nu har det gått 4½ vecka (ganska exakt en månad) sedan min sista cellgiftsbehandling. Det tog mig säkert ett par veckor att fatta att jag inte behöver uppleva biverkningarna igen. Det har jag gråtit av tacksamhet för. För en vecka sedan fick jag min första strålningsbehandling, vilket gör mig väldigt sova-trött, men går inte att… Czytaj więcej
Känns ju lite löjligt att köra en nystart på 1 april – för det är ju inte ett aprilskämt. 😀 Men så är det – idag startar jag enligt min plan sedan tidigt, min faktiska återhämtning. Det handlar om mat, fysisk rörelse, allmän aktivitet och så vidare. Let’s do this!
Äggfasta
Jag började ju äggfasta… Czytaj więcej
Dziś mijają trzy tygodnie od ostatniej chemioterapii. Czas świętować, chociaż nie zrobię nic specjalnego. Ale psychicznie i emocjonalnie nadal możesz świętować. Co więcej, można to już teraz świętować – przynajmniej w moim świecie, är fullt möjligt att tänka att det är… Czytaj więcej
Det här med yoga har verkligen förändrat mitt liv. Det är inte klokt vad det händer grejer. Både fysiskt, psykiskt och mentalt. Idag tänkte jag – återigen, fokusera på det fysiska eftersom det händer så himla mycket där. Jag står återigen inför en förändring där min haka landar på backen, z trzeciego piętra. 😮
ja… Czytaj więcej
Zasiłek chorobowy ma wiele wad. Głównie; na początek to nie jest dużo pieniędzy. Kiedy Ty też z jakiegoś powodu zdarzy ci się z tym zadzierać, robi się jeszcze gorzej. Jeśli jednocześnie potrzebujesz większej kwoty, aby zainwestować w coś, co jest prawdziwe, naprawdę potrzebne, to będzie bardzo… Czytaj więcej
Jag tar mig friheten att skriva ett inlägg till om det här med matvanor samt varför jag äter LCHF. Varför? För att jag har ägnat flera dagar åt att må som crap, och jag har extremt svårt att avgöra om det beror på att jag fuskade tidigare i veckan, eller om jag faktiskt har lyckats… Czytaj więcej
När man har ätit på ett visst sätt en längre tid blir det sätt man åt på tidigare rätt ointressant. Jag äter LCHF på grund av mitt mat- och sockermissbruk, vilket fungerar väldigt bra för mig. Jag har till och med kommit såpass långt att jag någon gång emellanåt törs äta något sött – rodzaj… Czytaj więcej
Napisałam w poprzednim poście, że jestem cukrem na całe życie- i uzależnionych od jedzenia. Dla tych, którzy nie rozumieją, co to znaczy, mogę powiedzieć, że to czyste piekło. Dorastałem na cukrze w różnych rzeczach, takich jak zupa z dzikiej róży, bułeczki cynamonowe, czekolada, szkło, inny chleb kawowy, naleśnik i tak w nieskończoność. Sättet jag växte… Czytaj więcej