Haluan ajatella asioita. Haluan myös kyseenalaistaa asioita – joskus vain sen vuoksi.
Nörtin itseäni joihinkin asioihin. Muut asiat, joista olen erittäin kiinnostunut.
Minusta on tullut myös ilmastonmuutostätti, toistaiseksi omistani, kontekstissa, nuori ikä.
Tästä blogista voit lukea suurimman osan siitä, mikä sopii ajatusmaailmaani. Sosiaalikriitikasta kauneuteen 40+ kiusallisille tarinoille…
Tervetuloa! 🙂
Terveys
Här skriver jag om hälsa ur ett flertal perspektiv; dels om mitt eget missbruk av framför allt socker och mat, men också om hur och vad jag gör för att främja min egen hälsa.
#LCHF #sockermissbruk #matmissbruk #fysiskhälsa #yoga
Kun minut haastettiin ensimmäistä kertaa 31 päivän jooga, Minulla ei ollut suoraa tavoitetta. Siellä, muuta kuin tottua seisomaan joka päivä ja joogaamaan, ja toivottavasti olla hieman tasaisempi kuin puolikuollut tallelokero, jossa olen ollut jo muutaman vuoden. Mutta nyt siitä on melkein seitsemän kuukautta,… Lue lisää
On olemassa muutamia erilaisia tapoja seurata, mitä tapahtuu, kun teet aktiivisesti jotain laihduttaaksesi, muuttaa kehosi muotoa tai tavoitteitasi. Yksi tärkeimmistä tavoitteistani on muuttaa kehoni muotoa. Se on erittäin vaikea nähdä itse, varsinkin kun on sisällä… Lue lisää
Jag har varit mer eller mindre stor i hela mitt liv. Även som barn var jag tjockare än de flesta. Som vuxen har jag haft enorma problem med mitt förhållande till mat och socker, ja paino on ollut sen mukainen. Ei ehkä ole niin outoa, että minäkuvani on hieman vääristynyt.
Tosiasia on, että Minä… Lue lisää
Tänään vietän omaani 131:passi joogan kanssa. Joka päivä sisään 131 päivinä olen tehnyt joogaa. Jotkut päivät olen ollut väsynyt, tuntui hankalalta yhden tai toisen vuoksi (tai lämpöä), mutta joka päivä olen tehnyt jotain. Joka päivä ei ole ollut koko harjoittelua – mutta useimmiten. Ehkä yksi… Lue lisää
Pitäisi olla ainutlaatuinen ja epätavallinen, pitäisi olla niin monin tavoin kuin mahdollista. Kuitenkin tämä lämpö-intoleranssilla on muunnelma, josta haluaisin pidättäytyä, koska se on niin sairaasti vitun kova. Useimmat ihmiset näyttävät nauttivan kesästä ja kuumuudesta, samalla kun alaan jännittää ja paniikkia jo… Lue lisää
Hämmennys fyysisistä muutoksista, jotka johtuvat siitä, että teen joogaani päivittäin, ei voisi olla suurempi. Olen kertonut sinulle, että tänä kesänä en usko, että niin tapahtuu lainkaan, koska kehoni reagoi hyvin negatiivisesti lämpöön. Mutta toisaalta, idag knäppte jag bh’n i ryggen på innersta hakarna.… Lue lisää
Tajusin aiemmin tänään (eilen, jos aiot olla kova) että minä (ja ystäväni) on kaksi viikkoa jäljellä 100 päivinä haastoin hänet (jälkeen 31 päivinä hän haastoi minut). Mikä asia. Myönnän olevani täysin kiehtonut itseäni – varsinkin kun aion jatkaa tätä.
Ei… Lue lisää
Nyt olen harjoittanut joogaa päivittäin yli kolmen kuukauden ajan. Se on hieno saavutus olla minua. Jotkut päivät ihmettelen, olisiko hyvä yhdistää se jonkinlaiseen sydämeen. Tänään istuin ja etsin vähän Youtubesta, ja tämän päivän viesti on siitä, mitä tulin… Lue lisää
Muutaman päivän kuluttua harjoittelen joogaa päivittäin kolmen kuukauden ajan. Vakavasti, Ymmärrätkö? Minä! Harjoitteli joogaa – joka päivä, kolmen kuukauden ajan!!! Se on todella uskomatonta. Olen niin intohimoinen itsestäni, että olen melkein puhallettu. Lisäksi se on antanut pieniä vaikutuksia – joitain olen odottanut,… Lue lisää
Toisin sanoen, Voitko kuvitella? Nyt olen harjoittanut joogaa joka päivä hieman yli kaksi kuukautta. Joka päivä. Se ei ole viisasta tamejfan. En ollut koskaan ajatellut sitä itse. Olen mielettömästi vaikuttunut itsestäni, minun täytyy myöntää. Eikä vain se. Se etenee, lisäksi.
Ensimmäiset viikot Teinkö… Lue lisää