Självporträtt

 

Jag gillar att fundera över saker. Jag gillar också att ifrågasätta saker – ibland bara för sakens skull.

 

Jag nördar in mig på en del saker. Annat är jag extremt ointresserad av.

 

Klimakterietant har jag blivit också, trots min än så länge, i sammanhanget, ringa ålder.

 

På den här bloggen kan du läsa det mesta som ryms i min tankevärld. Från samhällskritik till skönhet 40+ till pinsamma historier till…

 

Välkommen! 🙂

Translation

Hälsa

Här skriver jag om hälsa ur ett flertal perspektiv; dels om mitt eget missbruk av framför allt socker och mat, men också om hur och vad jag gör för att främja min egen hälsa.

#LCHF #sockermissbruk #matmissbruk #fysiskhälsa #yoga

Idag firar jag mitt 131:a pass med yoga. Varje dag i 131 dagar har jag gjort yoga. Vissa dagar har jag varit trött, känt mig krasslig på grund av det ena eller andra (eller värme), men varje dag har jag gjort någonting. Inte alla dagar har varit ett helt pass – men oftast. Kanske en… Läs mer

Ska man vara unik och ovanlig, ska man vara det på så många sätt som möjligt. Det här med värmeintolerans är dock en variant jag gärna skulle avstå, för det är så sjukligt jävla asjobbigt. De flesta människor verkar ju njuta ohejdat av sommar och värme, medan jag börjar spänna mig och få panik redan… Läs mer

Förvirringen över de fysiska förändringar som sker på grund av att jag gör min yoga dagligen kunde inte vara större. Jag har ju berättat att såhär sommartid tycker jag inte att det händer så mycket alls, eftersom min kropp reagerar väldigt negativt på värme. Men alltså, idag knäppte jag bh’n i ryggen på innersta hakarna.… Läs mer

Jag insåg tidigare idag (igår, om man ska vara kinkig) att jag (och min kompis) har två veckor kvar av de 100 dagar jag utmanade henne på (efter de 31 dagar hon utmanade mig på). Vilken grej. Jag erkänner mig helt fascinerad av mig själv – särskilt eftersom jag tänker fortsätta med det här.

Nu har jag tränat yoga dagligen i över tre månader. Det är en stor bedrift för att vara jag. Vissa dagar funderar jag på om det på något sätt skulle vara bra att kombinera det med någon slags cardio. Idag satt jag och letade lite på Youtube, och dagens inlägg handlar om vad jag kom… Läs mer

Om några dagar har jag utövat yoga dagligen i tre månaders tid. Seriöst, kan ni fatta? Jag! Utövat yoga – varje dag, i tre månader!!! Det är faktiskt helt otroligt. Jag är så impad av mig själv att jag nästan smäller av. Dessutom har det ju gett lite småeffekter – somliga har jag förväntat mig,… Läs mer

Alltså, kan ni tänka er? Nu har jag tränat yoga varje dag i drygt två månader. Varje dag. Det är tamejfan inte klokt. Det hade jag aldrig någonsin trott om mig själv. Jag är vansinnigt imponerad av mig själv, måste jag erkänna. Inte nog med det. Det går framåt, dessutom.

De första veckorna gjorde jag… Läs mer

Jag skrev i något tidigare inlägg att jag är livslång socker- och matmissbrukare. För den som inte förstår vad det innebär kan jag säga att det är ett rent helvete. Jag är uppväxt på socker i diverse grejer, såsom nyponsoppa, kanelbullar, choklad, glass, annat fikabröd, pannkaka och så vidare i all oändlighet. Sättet jag växte… Läs mer

Alltså, nu har det snart gått en månad med min yoga. Den 1 mars utmanades jag av en av mina bästa vänner, och varje dag har jag ställt mig framför Youtube och sträckt, böjt och bänt på min kropp i grundläggande yogaövningar. Men har det hänt något?

Ja, tänk för att det har det. De… Läs mer

Alltså, nu börjar jag min – vad jag tror är sista vecka på utmaningen jag fick den 1 mars. 31 dagar med någon form av träning, vilket i mitt fall landade i yoga. Jag har velat göra det så himla länge, men aldrig kommit mig för. Inte i högre grad än att jag tänkt träna… Läs mer